Beritabandung.or.id – Diet khusus harus dijalani petarung Indonesia, Bilal Hasan, jelang debutnya di UFC. Ia mengaku harus sering menyantap mie.
Bilal Hasan bersiap menatap duel bersejarah dalam kariernya di dunia MMA (Mixed Martial Arts).
Ia kini sedang bersiap untuk turun dalam pertarungan pertamanya di UFC melawan Nilson Rojas (Peru) dalam ajang UFC Fight Night di Shanghai, China, Sabtu (29/8/2026).
Link Streaming Bola Gratis : KICKOFFTVid
Duel Bilal Hasan vs Nilson Rojas di kelas flyweight jadi salah satu main card UFC Fight Night Shanghai yang juga memuat pertarungan Umar Nurmagomedov vs Song Yadong di kelas bantam.
Bilal Hasan sangat bangga dengan asal-usul Indonesia yang datang dari kedua orangtuanya. Meski lahir di Hawaii dan tumbuh di Washington, Amerika Serikat, Bilal Hasan sangat terikat dengan Indonesia.
Bahkan, petarung yang kini berusia 25 tahun tersebut dalam satu wawancara pernah bilang “harus makan nasi”.
Baca juga : Hasil Al Ettifaq Vs Al Nassr 2-3: Cristiano Ronaldo Mengukir Comeback Dramatis
“Iya, harus, bro. Pagi ini, tapi bukan nasi goreng Indonesia. Tapi, di sini di buffet ada nasi goreng China,” tutur Bilal Hasan menjawab pertanyaan Beritabandung.or.id dalam sebuah sesi wawancara secara daring, Rabu (26/8/2026).
“Enak, enak. Tapi, lebih enak nasi goreng Indonesia. Nasi goreng kambing, Kebon Sirih is the best, bro. Tapi, kalau lagi weight cut. It’s not bad,” tutur dengan antusias.
Bilal Hasan mendapatkan kontrak UFC setelah mengukir kemenangan sensasional di ajang Dana White Contender Series pada 11 Agustus 2026 silam.

Petarung Indonesia, Bilal Hasan, kala beraksi dalam ajang Dana White Contender Series. Kini, Bilal Hasan bersiap melakoni debut UFC melawan Nilson Rojas di Shanghai, China, pada 29 Agustus 2026. (Dok. UFC)
Diet Khusus Jelang Debut UFC
Kala itu, Bilal melibas petarung India, Mridul Saikia, hanya dalam tempo 45 detik dalam pertarungan di Las Vegas, Amerika Serikat.
Petarung beralias The IndoNinja tersebut menuju UFC dengan catatan impresif berupa sembilan duel tanpa kalah, 9-0.
Guna mempertahankan rekor apik tersebut Bilal Hasan jelas mesti terus melakukan apa yang telah jadi rutinitasnya selama ini, yakni berpeluh di kamp latihan serta mengikuti diet khusus agar tetap berada di berat badan yang tepat.
Baca juga : Kata-kata “The Special One” Jose Mourinho Usai Skor Espanyol Vs Real Madrid 1-2
“Saya harus makan mi, bro. Mi. Kalau ada spaghetti, pasta, atau mungkin pho. Atau mi goreng. Apa pun.”
“Mi apa pun, harus dimakan,” ucap Bilal Hasan menjawab pertanyaan Beritabandung.or.id soal diet yang dilakukannya jelang turun di UFC.
Tak Mau Buru-buru
Bilal Hasan datang ke UFC dengan bekal kemenangan kilat 45 detik. Namun, ia tak ingin menjalani laga pertamanya di UFC dengan perasaan diburu waktu.
“Saya mencoba tak buru-buru, bro. Saya ingin rileks, tenang, dan melakukan yang harus saya lakukan.”
Baca juga : Hasil Elche Vs Barcelona 0-5: Raphinha dan Fermin Mencetak Dua Goal, Adeyemi Cetak Gol Debut
“Seperti ketika saya memulai karier profesional, saya selalu bilang ‘Aku mau yang cepet, yang cepet,'” kata Bilal Hasan dalam sesi interviu daring dengan sejumlah wartawan Indonesia, termasuk Beritabandung.or.id, Rabu (26/8/2026).
“Tapi, ketika saya memulai, oke, santai, saya harus bersabar. Terus, habis itu, banyak finish. Jadi, saya pikir sama seperti pertarungan lainnya,” ujar Bilal yang memakai jersey timnas Indonesia saat melakukan wawancara.